La grossesse est une chose sauvage et merveilleuse. C’est aussi incroyable et
effrayante pour une multitude de raisons. Non seulement vous êtes constamment au
courant du fait que vous développez une nouvelle personne en vous, mais le corps
d’une enceinte du premier mois est également une chose difficile à laquelle il faut s’habituer.
Choses à éviter au début de la grossesse
Évidemment, le principal problème à éviter lorsque vous êtes une nouvelle enceinte
(et pendant toute la durée de la grossesse) est de boire, de fumer et d’ingérer toutes
sortes de drogues. (Même les médicaments contre le rhume en vente libre peuvent être
nocifs). Cependant, ne paniquez pas si vous avez fait cela au tout début. La veille de
mon test positif avec mon fils, j’ai assisté à une fête d’anniversaire pour un ami. Ce
soir-là, j’avais bu beaucoup d’alcool et le lendemain, j’ai décidé que c’était une bonne
idée de faire pipi sur un bâton. J’avais un jour de retard dans mes règles et je me suis
dit pourquoi pas? Eh bien, cela est devenu positif immédiatement et j’ai paniqué. En
gros, j’avais rempli mon ventre (et ma nouvelle pépite de bébé) avec de l’alcool la
nuit précédente. Maman de l’année.
Je ne suis cependant pas la seule à avoir fait quelque chose dans ce sens. Au tout
début de la croissance fœtale de votre utérus, l’alcool, le tabac et les drogues ont
moins d’influence qu’ils le feront plus tard sur la croissance et le développement du
bébé. Évidemment, si vous pouvez éviter et / ou arrêter de consommer ces produits au
bout de 4-5 semaines, c’est la meilleure politique à suivre. En fonction de votre état
physique et de votre état de santé et avant de devenir enceinte, il est important de
rester active tout en évitant les activités très pénibles. Alors, peut-être que vous
réduiriez vos efforts lourds au CrossFit, mais continuez à marcher et / ou à faire du
jogging léger.
Votre corps pendant le premier mois de grossesse
À 4 semaines de grossesse, votre corps ne montrera au monde extérieur la
petite qui grandit en vous. Cependant, à l’intérieur, vous ferez l’expérience
d’une foule de choses. Il n’est pas rare d’avoir des saignements au cours des
premières semaines ou même durant des mois de grossesse. Tout dépend
de votre utérus et de votre corps. Ça peut être effrayant d’aller aux toilettes et
constater le rouge lorsque vous êtes enceinte de quelques semaines
seulement.
Mais essayez de ne pas vous inquiéter, à condition que ce soit
juste une petite quantité, et ce n’est pas accompagné par des crampes
sévères et invalidantes. Si tel est le cas et que la quantité de sang est
considérable, veuillez consulter un médecin immédiatement.
En parlant de crampes, c’est aussi courant. Mais pas le genre paralysant.
Votre corps est entrain de “Faire de la place » pour ce qui est à venir. Et votre
utérus a aussi affaire à ce qu’il va procéder avec ce corps étranger. En un sens,
il va essayer de s’en débarrasser, mais le corps est une belle chose et fera en
sorte que le fœtus reste en bonne santé et heureux et devient agréable et
confortable dedans. Vous ne sentirez pas le bébé bouger avant plusieurs
semaines (et laissez-moi vous dire que c’est un moment intense et oh-si-
bizarre), mais vous serez trop consciente du fait que quelque chose est là-
bas, en croissance.
Vos seins vont probablement aussi être douloureux. Vous ne produirez aucune
sorte de lait mais les mamelons pourraient être un peu sensibles. Tout cela est
dû à une augmentation d’hormones dans le corps, en préparation des 8 prochains
mois de croissance de l’enfant. À 1 mois de grossesse, vous pouvez également
commencer à vous sentir paresseuse et fatiguée. Laissez-vous aller. Du repos.
Dormez et Laissez ce bébé grandir. Encore une fois, votre corps se prépare pour
ce qui est à venir et les premiers mois de grossesse peuvent en réalité être les plus
difficiles. Il suffit d’écouter votre corps et allez avec le courant.
La maladie quand vous êtes enceinte d’un 1 mois
Je suis chanceuse; Je n’étais même pas malade une fois quand j’étais
enceinte. Pas une fois. Et je me rends compte que certaines d’entre vous qui
lisent ceci maintenant me maudissent. Ma propre mère a été malade pendant
les 9 mois où elle était enceinte de moi. Je l’ai rendue extrêmement malade.
Ainsi, toutes les femmes ne connaîtront pas la maladie du matin, du soir ou
de la journée.
Tout dépend de votre constitution physique, de votre état de santé général
et de la réaction de votre corps à la grossesse. Même les femmes qui ont plusieurs
enfants peuvent vivre les 4 premières semaines différemment pour chaque enfant.
Le corps humain ainsi que le corps de la femme en particulier, est une belle chose,
puissante et étonnante. Et au cours des quatre premières semaines de grossesse,
vous verrez à quel point votre corps peut être fort et capable de travailler pour la
croissance saine de ce bébé. Lisez notre blog pour les futures mères pour vous aider
davantage à cette étape de la grossesse !
No Comments